手被篮球砸肿了（手被篮球砸到了）
我的手指在打篮球的时候被球砸到了!弯曲了!怎么办
1、如果不幸出现了打篮球触指的情况，我们应该如何应对呢？首先，要及时停止活动，让手指得到休息和缓解，避免继续运动加重伤势。其次，根据症状严重程度选择合适的治疗方法，如进行手指牵引、按摩等改善血液循环，促进伤口愈合。在严重情况下，需要及时就医，接受专业医生的诊治和治疗，确保手指尽快恢复健康。
2、只要还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。 还有，一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度。
3、可以涂抹黄花油或云南白药膏，这些药物具有舒筋活络、消肿止痛的作用。 建议在受伤期间休息，避免剧烈运动，至少一周内不要打篮球，以免加重伤势。 注意，我的建议是基于个人经验，严重的伤害可能需要医生的诊断和治疗。 祝你早日康复，重新回到球场。
4、依据我打篮球的经历来看，你应该是在接球的瞬间没有掌握好，力作用到了食指指甲下面的肉，导致肉和指甲之间被拉扯到了，凭我的经验来说问题不大，几天就好了，正所谓十指连心所以会比较疼。建议冬天打篮球的时候做好热身要不会比较容易受伤，尤其是指节和脚踝。
5、打篮球手指头挫伤、肿胀之后，首先一定要避免受伤手指继续运动，同时应该使用适当支具或者是外固定物，针对受伤的手指做相应固定。其次应该抬高患指，因为手指如果放置位置过低容易导致疼痛，而抬高之后促进静脉回流会减轻肿胀，从而减轻疼痛。
6、打球常有的事。现在因为肿胀，所以伸不直，消肿后就好了。前24小时可以冷敷，以后可以热敷。完全恢复需要较长时间，也许两三月，应该没事，不用太担心。
我的手指被篮球砸到了,好像伤筋了,现在手不能弯曲,一按下去就痛,该怎么...
由于接球的姿势不当，手指直接撞到了球，导致手指肿得像萝卜干一样，篮球爱好者们把这种情况称为“手指吃了萝卜干”。多数“萝卜干”在静养几天之后便可自愈，但如果肿胀、疼痛的症状比较严重，那就一定要小心了，因为“萝卜干”很有可能是骨裂。
第一次戳吧，有句古话叫 伤筋动骨100天， 也就是一般3个月会好，但前提是，不要再伤到同一个部位，过去我打球第一次扭伤也是，疼了好久，但为了不影响打球，你可以带个护指（买那种比较专业的）这样，会最大限度的保护她，不知不觉就好了.不用过分担心， 以后运动前，注意热身充分。
不要搞笑的，要悲伤的，明晓溪的不用了，都看过了，例如泡沫之夏的，饶雪漫的也不用了，那属于现实小说，谢谢，如果谁说出一两部的话，我看过再采纳，再加二十分！还有呢还有呢，嘿嘿，不好意思哈。
手被篮球砸了弯曲就疼怎么办
在前往医院的过程中，尽量避免对手指进行任何可能加重伤害的活动。可以使用冰袋轻轻冷敷受伤部位，以减轻肿胀和疼痛，但切记不要直接将冰块放在皮肤上，以免冻伤。在医生的指导下，可能需要进行一些康复训练来恢复手指的功能。这些训练应该在专业人士的监督下进行，以确保安全和有效性。
依据我打篮球的经历来看，你应该是在接球的瞬间没有掌握好，力作用到了食指指甲下面的肉，导致肉和指甲之间被拉扯到了，凭我的经验来说问题不大，几天就好了，正所谓十指连心所以会比较疼。建议冬天打篮球的时候做好热身要不会比较容易受伤，尤其是指节和脚踝。
正确按揉：在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。
对于你这样的软组织挫伤来说我给你三个建议 打球时热身很重要，球性也很重要，尽量让自己全部的关节延伸开就能避免很多伤害。受伤后尽量等软组织回复后再去进行大量的运动，不要老伤未好又添新伤。关节受伤后尽量用护指去保护或者弹性绷带，牌子的话尽量去选择专业的运动品牌。
四岁小孩拍篮球中指受伤肿了有淤青，休息几天就好了，或是凉水敷，或是抹点消炎药。
确实很疼的话找两个木片（比如冰棍杆）上下夹着，用纱布抱起来，防止手指弯曲磕碰。再不行就去校医务室看看。一般来说1-2星期就自然好了。受伤后48小时内不能热敷，不能涂红花油之类的东西，因为还肿着，毛细血管还破损未修复，你给他加热会肿的更严重。
打篮球手经常被砸肿怎么办
1、冷敷：用毛巾沾取冰水后敷于手指患处，也可选用冰块、冷饮等物体，用毛巾包裹后敷于患处。
2、在打篮球时手指不慎挫伤，出现肿胀现象，一个星期后仍感不适。对此，可以通过涂抹正红花油并配合适当的按摩来促进恢复。一般来说，这样的伤势大约需要2到3周的时间才能基本恢复。指间关节扭挫伤通常是因为跌倒时手指撑地，或是指端受到强力牵拉及猛烈碰撞外物等原因造成的。
3、打篮球手指头挫伤、肿胀之后，首先一定要避免受伤手指继续运动，同时应该使用适当支具或者是外固定物，针对受伤的手指做相应固定。其次应该抬高患指，因为手指如果放置位置过低容易导致疼痛，而抬高之后促进静脉回流会减轻肿胀，从而减轻疼痛。
4、在受伤后的24小时内，应采取冰敷或冷水浸泡的方式，以减缓血液循环，防止疼痛加剧。具体来说，可以使用冰水或没有自来水的情况下使用冷水，这样可以有效控制肿胀和疼痛。在受伤后的48小时之后，可以转为使用热水浸泡，有助于促进血液循环，加速恢复过程。热水的温度不宜过高，以免造成二次伤害。
5、受伤后的前24小时内，建议使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。 24小时之后，可以改用热水敷来促进血液循环，帮助消肿。 可以涂抹黄花油或云南白药膏，这些药物具有舒筋活络、消肿止痛的作用。 建议在受伤期间休息，避免剧烈运动，至少一周内不要打篮球，以免加重伤势。
6、打篮球手指关节肿了，可能是打篮球的时候手指挫伤造成骨头或关节囊损伤，患者手指关节疼痛，还会出现肿胀，手指屈伸活动受限，这种情况下需要用毛巾进行冰敷，减少手指的屈伸活动，也可以外用云南白气雾剂，两天以后肿胀可以缓解，局部在做热敷的同时可外用红花油，吃点舒筋活血片。
手指被篮球砸肿了怎么办
当手指被篮球砸肿且感到疼痛时，首先要冷静评估伤势的严重程度。如果只是轻微的肿胀和疼痛，可以采取以下措施进行自我治疗： 局部按摩：轻轻按摩肿胀区域，有助于促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。但避免用力过猛，以免加重伤害。 局部热敷：使用热水袋、热毛巾等进行热敷，可以促进血液循环，加速恢复。
手指被篮球砸肿了之后，具体治疗如下：一定要严格制动，不可以使受伤的手指再有运动，可以做适当的包扎，比如使用小夹板或者是石膏外固定。要根据肿胀和损伤的程度，决定是否需要做进一步的X线检查，排除是否存在手指骨折或者脱位的风险。
开始被砸到之后最好立刻用冷水冷敷，因为这是你的血管已经破裂，使淤血凝固，防止出更多血。这时千万不能揉被砸到的手指，否则会更严重。如果已经过了24小时，就要用热水了，使淤血化开一般一两天就好了。若影响到手指骨头，请立刻到医院进行检查。近期最好不要打球了，修养一段时间。
一旦手指被篮球砸伤，应立即用冷水进行冰敷，这是因为血管可能已经破裂，冰敷有助于血液凝固，减少出血。切记，在这种情况下不要揉搓受伤的手指，这样可能会导致伤势加剧。如果受伤后已经过去了24小时，可以改用热水敷，帮助淤血消散。通常，经过一两天，淤血就会有所缓解。
